La Lucha de Zafiro

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Soy una mujer en plenitud madre de 3 hijas adultas, 2 nietecitas y un nietecito; tranquila, gozando de todo lo que la vida me da, que todavía es mucho.....

miércoles, 30 de marzo de 2016

""" El significado del Desorden """










¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?



Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan ademas confusión, falta de enfoque, cáos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.


¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algún día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza.

Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela.

❍ Diferentes clases de acumulamiento

• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección. Este acumulamiento o desorden incluye ropa apilada, cd's o películas alredeor de la casa, juguetes o artículos deportivos desparramados, cosas que has usado recientemente pero no has puesto de vuelta en su sitio. La manera apurada en que vivimos tienden a crear este tipo de desorden y casi todos los tenemos en nuestro hogar en alguna medida.
Organizar este tipo de desorden en forma inmediata te ayuda a ser más centrada y efectiva en tu vida diaria.

• Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garage, armarios... Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.

❍ 10 cosas que puedes hacer hoy mismo para controlar el desorden:

• Deshazte de lo más grande primero: la bicicleta de hacer ejercicios que ya no usas o el oso gigante de peluche que conservas desde la época de colegio.
• Devuelve las cosas que te hayan prestado, cds, libros, ropa, herramientas.
• Recoge lo que este en el suelo y colócalo en un canasto o bolsa hasta que puedas tomarte el tiempo de ponerlo en su sitio.
• Recoge revistas, catálogos y periódicos en una bolsa o canasto.
• Saca del armario 10 prendas que no hayas usado en el ultimo año y dónalas.
• Limpia las ventanas, es una manera figurativa y literal de dejar entrar la luz a tu vida.
• Vacía los cestos de basura, baños, cocina, oficina; representan cosas que ya no necesitamos o queremos en nuestras vidas.
• Sacar de los cajones de tu armario las medias sueltas que han perdido su compañera, puedes usarlas para limpiar muebles.
• Despeja el escritorio, archiva papeles que ya no uses, revisa y organiza el correo recibido.
• Deshazte de lapi ceras y marcadores que no funcionen.

❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar

Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.

El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida.

Dependiendo del lugar donde se acumule el desorden, es el mensaje o señal que se está emitiendo:

• Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa, se interpreta como miedo a relacionarse con otras personas.

• Si hay desorden u objetos amontonados en el clóset, el mensaje es que no se tiene el control sobre el análisis y el manejo
de las emociones.

• Si hay desorden u objetos amontonados en la cocina, el mensaje o señal es de resentimiento o de fragilidad sentimental.

• Si hay desorden en el escritorio o área de trabajo, el mensaje es de frustración, miedo y necesidad de controlar las situaciones.

• Si hay desorden detrás de las puertas, el mensaje es de miedo a no ser aceptado por los demás, sensación de sentirse vigilado constantemente.

• Si hay desorden debajo de los muebles, el mensaje es que se le da demasiada importancia a las apariencias.

• Si hay desorden u objetos acumulados en bodegas, el mensaje es que se vive del pasado.

• Si hay desorden u objetos acumulados en el garaje, el mensaje es de temor y falta de habilidad para actualizarse.

• Si hay desorden y objetos amontonados por toda la casa, el mensaje es de coraje, enojo, desidia y apatía hacia todos los aspectos de la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en pasillos, el mensaje es de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en la sala, el mensaje es de temor al rechazo social.

• Si hay desorden en el comedor, el mensaje es de miedo a no dar pasos firmes y sólidos, sensación de dominio por parte de la familia.

En los casos en los que tenemos antigüedades u objetos heredados, éstos se impregnan de la energía de aquellas personas a las que han pertenecido. Un ritual para limpiarlos es hacerlo con incienso o aceite esencial natural de algún cítrico como naranja, limón, toronja o mandarina.

Después de haber acomodado todo ese desorden ya hemos dado el segundo paso, ahora pasamos al tercer paso limpiar o despejar la energía de nuestros espacios de vida. Esto te ayudará a convertir tus espacios en lugares sagrados; en el cual encontraras más sentido a tu vida y serás más asertivo en tus decisiones y proyectos.

❍ Sobre el Desorden Louis L. Hay dice:

Haga lugar para lo nuevo Sí, haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.

Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos.

Fuentes:






Insight


jueves, 17 de marzo de 2016

""" Un amor que se mendiga no es amor """

Una pareja dándose un beso


El amor que se mendiga no es amor, es falta de dignidad y de respeto hacia uno mismo. Porque cuando amas a alguien, le cuidas y le evitas dolor si así lo puedes hacer, pero no lo creas. Por eso, si no te cuidas a ti de aquellos “falsos amores”, si no te evitas dolor, entonces no te estás amando.

En este sentido hacerlo es el primer paso para vivir el amor en plenitud, para no caer en la manipulación, el maltrato o la victimización. Probablemente en esa situación pensemos y sintamos que el sufrimiento es inevitable, pero eso no es cierto.

Mujer mordiendo una manzana




El duelo por amar a quien no te ama

Darse cuenta y despedirse de un amor que no nos ama y que no nos muestra atención o cariño requiere que nos respetemos nuestro tiempo de duelo, el cual requiere en sí mismo un espacio para la comprensión de lo que nos ha sucedido.

El duelo por amor necesita reflexión y superación, pues la angustia de darnos cuenta de que alguien no nos ama nos hace sentir que algo nos devora por dentro. Sentimos que ese “no amor” ha traicionado nuestros sentimientos y se ha reído de nuestra capacidad de amar.

Permitirse tiempo para enfadarse, para negar la realidad, para fantasear, para horrorizarse, para venirse abajo, para desconocer y conocer las partes que se nos han roto y las que siguen intactas, para recomponer los sentimientos encontrados, etc.

Mujer y hombre amarrados a una capa

La falta de interés mata el cariño


El amor se debe demostrar, no mendigar. Hacerlo es someter a nuestra capacidad de amar al peor de los verdugos: la indiferencia. La indiferencia vive del desequilibrio en una relación y se sostiene gracias a la debilidad de los cimientos.


No hay nada mejor que las muestras de desinterés continuadas para comenzar a abrir los ojos cuando nos sentíamos obligados a cerrarlos.

Entonces nos damos cuenta de que no todo “amor” es amor de verdad, que no siempre el “querer” obtiene reciprocidad y que para ser felices en pareja hace falta que ambos miembros se rían juntos, sean cómplices y buenos amantes.

Solo en ausencia de mentiras, de excusas y de desinterés puede crearse un amor que en esencia base su libertad en conductas saludables y no en sometimientos. Nos merece aquella relación que teniendo la libertad de elegir, sea cercana, se base en el aprecio, en el tiempo compartido y en los pensamientos de mutuo cariño.

La misteriosa maquinaria del amor


Es necesario nutrir nuestra autoestima, 

querernos bien.......






Nadie puede hacerte infeliz sin tu consentimiento. Para construir una relación de pareja feliz hay que importarse, quererse y valorarse. Es decir, debemos demostrarnos que nos queremos cada día.

Una vez que consigamos esto estaremos en disposición de no buscar a quien no nos extrañe y no muestre interés, no entregarnos al verdugo emocional de la indiferencia que nos pretende doblegar con mensajes ignorados o silencios infundados.
Da igual los amores que nos decepcionen, da igual que sintamos que estamos al lado del amor de nuestra vida o que no creamos en los amores eternos. El amor verdadero e indispensable es el amor por uno mismo y será a partir de este sentimiento que podamos separar y hacer valer lo que merecemos y lo que no merecemos.

Imágenes cortesía de Benjamin Lacombe
Lamentees
Maravillosa


viernes, 11 de marzo de 2016

"""No des todo lo que te pidan, sino lo que crees que necesitan"""

Manos extendidas sobre unas flores

Hay quienes solo nos buscan cuando necesitan algo. Otros, por su parte, se ven con el derecho de pedirlo todo a cambio de nada “porque la sangre manda”, porque el vínculo rige y nuestra obligación moral es asumir, callar y otorgar. No es lo adecuado, el arte de la reciprocidad y el respeto nace del corazón, no de las imposiciones morales o familiares.
Algo que todos sabemos es que vivimos en una sociedad donde se suele pensar que tanto la familia como la pareja son el paradigma del bienestar afectivo. No obstante, son en estos círculos personales donde más se concentra el dolor anímico, y por su puesto, las decepciones. Porque el que piense que el acto de ofrecer el amor a cambio de nada es sinónimo de felicidad, se equivoca. Es caer en el abismo de nuestro propio error.


A veces, podemos llegar a conocer de verdad a las personas por cómo nos tratan cuando ya no nos necesitan.


El auténtico problema reside sin duda en esa “comodidad” en que derivan muchas relaciones afectivas o familiares, al pensar que están en su derecho de pedir casi cualquier cosa a muy bajo precio, aunque con ello nos cueste la autoestima. De ahí, que antes de ceder sin pensar para luego lamentar, es conveniente reformular la estrategia: “ofrece solo aquello que necesitan de verdad”.

manos sujetando una flor


Intuir lo que otros necesitan realmente


En un interesante artículo publicado en el espacio “Goodtherapy” sobre cómo se construyen las relaciones personales positivas, se explica que, a pesar de que todos sabemos lo que significa la reciprocidad, no lo reconocemos como un bien precioso para vivir.



Existe una compleja doble moral en la idea de que solo por ser familia o solo por ser pareja, estamos en nuestro derecho de pedir, exigir e incluso dar por sentado que los demás siempre estarán a nuestro lado “pase lo que pase”.
  • Tal y como decía Honoré de Balzac, el amor no es solo un sentimiento, sino un arte que no todos saben practicar y, en ocasiones, no es la sangre la que edifica una relación padre-hijo, sino el respeto y la reciprocidad.
  • A nivel psicológico, un aspecto que suele percibirse en la mayoría de relaciones de pareja infelices es que nunca se cumple el principio de reciprocidad. Ello se debe a que alguno de los miembros asume en un momento dado un papel dominante y de superioridad donde se quiebra por completo el noble acto de dar y recibir.
mujer tumbada con pájaros en las manos


Ofrecer lo que se necesita de verdad no es ser egoísta, es actuar con sabiduría



Valorar lo que otros necesitan de forma objetiva y actuar en base a ello, y no ante sus imposiciones, es actuar con sabiduría y equilibrio. Porque la reciprocidad no es un “todo nada”, sino saber tomar, agradecer, multiplicar y saber devolver lo que nos han dado.
  • Todos tenemos necesidades, pero en la medida que nos sea posible deberíamos ser capaces de cubrirlas o satisfacerlas por nosotros mismos en lugar de esperar a que lo hagan otros. Es un acto de madurez personal. Porque en muchos casos, necesitar es sinónimo de depender.
  • Es pues esencial que sepamos diferenciar qué demandas son razonables y cuáles están tejidas por el egoísmo. Ser sensibles a las necesidades de nuestro entorno de una forma objetiva pero cercana, nos va a permitir también actuar con mayor seguridad.
Si nuestros padres necesitan ayuda en las tareas del hogar acordaremos con ellos unas pautas. Si percibimos que nuestros amigos necesitan apoyo económico se lo ofreceremos de acuerdo a “nuestras posibilidades reales” no a sus exigencias.
manos con haz de energía representando la fuerza que necesitan las personas

Lo que tú necesitas, lo que yo necesito

Hay quien concibe la felicidad como un ofrecimiento total, sacando su corazón fuera del cuerpo para envolver a todo ser amado en un manto de protección sin límite y sin mesura. Ahora bien, nadie puede pasar demasiado tiempo con su corazón en el exterior, porque entonces nos quedamos yermos, huecos y tan vacíos que solo quedará espacio para el lamento y la frustración.
  • No debemos caer en el error de pensar que “quien ofrece amor, dedicación y compromiso” el destino siempre le va a ofrecer lo mismo. La ley de la atracción por mucho que lo deseemos no siempre se cumple y de ahí que debamos priorizar también ese compromiso emocional con nosotros mismos.

  • Es necesario desterrar también muchos de esos principios morales que nos obligan a “darlo todo por los nuestros a cambio de nada”. Si lo que recibimos es sufrimiento, no cargues con él, no inviertas en malestar ni edifiques relaciones que se sustentan con el egoísmoNo vale la pena.
manos soplando purpurina

Para concluir, saber lo que los demás necesitan es saber desarrollar nuestra sensibilidad e intuición ante posibles carencias que presenta nuestro entorno más próximo. Ahora bien, ser receptivos a la necesidad ajena no debe hacernos olvidar lo que nosotros “necesitamos”porque si nos descuidamos a nosotros mismos, lo perdemos todo…


Si deseas amor auténtico, amor verdadero y enriquecedor, empieza amándote a ti mismo/a


Lamentees
Maravillosa

miércoles, 9 de marzo de 2016

""" Las buenas personas están hechas de acero inolvidable """

Niña subida a una estrella por la noche


Son esas personas que te abrazan y recomponen tus partes rotas. Con las que has recorrido la vida. Las que te han enseñado por las buenas. Las que te han mostrado el mundo como un lugar maravilloso en el que vivir. Pero, sobre todo, las buenas personas son por las que cada día coleccionas motivos por los que merece la pena esforzarse y ser feliz.

Las buenas personas no son prepotentes ni paternales sino que, al contrario, son personas pacientes. Porque la paciencia es la virtud que enmarca la capacidad de dar libertad y margen de error a las personas que tenemos delante.

El arte de la bondad es un bien escaso, pero quizás más común de lo que creemos. No todos somos buenos y malos en nuestra totalidad, pues en nuestro interior damos cabida a todo. Además, esto generalmente depende del cristal desde el que se mire.
Sin embargo, hay ocasiones en las que nos tropezamos con personas que no están corrompidas por la sociedad y sus intereses, y que son incapaces de hacer daño a una mosca. Puedes reconocerlas fácilmente, pues desde que las conociste eres mejor persona,te han fortalecido y han enriquecido tu interior

Amigos subidos a un globo por el campo



La bondad auténtica es tener el valor de salir 

en defensa de lo que está bién










Las buenas personas tienen un sentido justicia y del bien que es especial. Sus palabras siempre son esperanzadoras y, si tienen que elegir, te darán una lección de vida.


Son personas íntegras que van más a allá de las obligaciones morales y siempre tienden su mano para ayudar. Hacen lo correcto aunque nadie esté mirando y eso es lo que las hace valiosas.“Ninguna buena acción, por pequeña que sea, será una pérdid-Esopo-


Ser buena persona es una de las mayores cualidades que podemos alcanzar


Ser buena persona es una de las mayores cualidades que podemos alcanzar. En algunas personas es innato y solo unos pocos afortunados tienen la dicha de ser sensibles al sufrimiento ajeno y a la capacidad de ayudar. Lo positivo de esto es que todos podemos ser personas buenas e íntegras.

Es esa sensibilidad especial las que hace a estas personas inolvidables e incomparables. Además hay veces que la bondad se mezcla con la amabilidad, convirtiendo así a la persona en excepcional. 
El objetivo de la Inteligencia Emocional es la bondad.





Mujer en un tejado con un corazón en las manos


Siendo buenas personas seremos diferentes



Por eso, más que intentar ser diferente, intenta ser bueno, puesto que siendo bueno serás diferente. Lo que cuenta de verdad es el resultado final. Lo que importa no es la intención sino la acción.
La vida de cada persona afecta a miles de seres en el mundo y, lo que hacemos por otra persona, nos afecta directamente a nosotros. Por lo que es importante aprovechar este efecto multiplicador.
“Alivia el sufrimiento de una persona por la mañana,
y dale alegría a una persona por la tarde.”






Están hechas de otra pasta, de acero inolvidable.





La mejor forma de compensar a una buena persona es a través de la gratitud. Estas personas son conscientes de que, de una u otra forma, lo que le das a la vida es lo que la vida te devuelve.

Nos duele especialmente que la vida les haga daño, pues en nuestro ideal de mundo justo no concebimos que esto tenga que pasar. Sin embargo, hay una gran parte de buenas personas que lo son precisamente a raíz de estos golpes.



La gente buena es sabia porque, de forma consciente o inconsciente, entiende de lo que se trata: lo que hacemos por los demás lo hacemos por nosotros mismos.






Personas subidas a escaleras mirando hacia arriba



Las personas más bonitas que conozco son las que se han enfrentado a la vida, a su dureza y a su injusticia. Son las que se han sentido vulnerables y sin esperanza, las que han sufrido en su piel verdaderos desgarros y problemas.

La gente bella no es necesariamente la más linda por fuera pero disfrutan de una belleza especial. Son personas bonitas las que han sabido perdonar, seguir hacia adelante y tender una mano aunque les acompañase la derrota, descubriendo así la grandeza de su ser.
Gracias a todas esas personas bonitas que nos dan tanto sin esperar nada a cambio. 






Vuestro valor es incalculable.


Lamentees
MARAVILLOSA